Přeskočit navigaci.
Homepage

Retence vody (Otoky)

inbody-baner-ceny

U vybraných modelů InBody se také setkáme s pojmem RETENCE VODY 

Celková tělesná voda v lidském těle (TBW) je obsažena z 60 %, a skládá se z vody vnitrobuněčné (ICW) a mimobuněčné (ECW). Vnitrobuněčná je hlavní složkou buněk v těle a u průměrného člověka tvoří asi 25 litrů tekutiny. Mimobuněčná je tvořena krevní plazmou (asi 3 litry) a tkáňovým mokem (asi 12 litrů). Jak dosáhne celková tělesná voda většího množství (ECW,TBW), než je průměrná hodnota, vznikne v této části těla zvýšená retence (zadržování) vody neboli edém otok. Přístroje InBody tyto hodnoty zjistí a pěkně Vám vyznačí v jaké části těla Vám vznikl edém (otok).

Výsledky

bodywater-nahled

Příčinou vzniku otoků (edémů) jsou většinou vážnější zdravotní problémy, které souvisejí s onemocněním ledvin či jater. Další příčinou mohou být různá zánětlivá onemocnění, která souvisejí s poklesem Albuminu v krvi a tvoří otok. Ale také je to nadměrné solení, hojná konzumace potravin a nápojů obsahující cukr (sůl i cukr váží v těle na sebe vodu a tím ji zadržují).

002-nahled 004-nahled

 

Proti zadržování vody v těle je výborným prostředkem zelenina, obsahuje velké množství vody – např. celer, okurka, rajče, špenát a petržel.

 

Při těhotenství se většinou objeví otok na bříšku.

Výkyvy množství vody v jednotlivých částech těla mohou být způsobeny nepravidelným pitným režimem a u žen při důsledku menstruace (proto by se neměla analýza na InBody provádět v průběhu menstruace). Velmi důležité je dodržování správného a pravidelného přísunu tekutin během celého dne, pozor ovšem na nárazové pití.